Aug 12, 2019
Wer kennt es nicht? Die Zeit drängt und es muss ein Outfit
her, sei es für einen normalen Tag im Job oder einen
außergewöhnlichen Anlass. Als Hochzeitsgast plant man in der Regel
laaaange vor, kauft mit Bedacht und nach einem Tag ist das Kleid
dann ein Schrankhüter, weil weitere Anlässe dafür fehlen.
Für die alltäglichen „Anlässe“ nehmen wir das „was gerade da
ist“. Dabei sind diese Anlässe doch viel häufiger, und damit aus
meiner Sicht kleidungstechnisch wichtiger als das
Hochzeitsgast-Outfit.
Was wäre, wenn du für deinen Alltag super Outfits hättest? Outfit-Formeln, die dir das Leben erleichtern?
Wusstest du, dass fehlende Klarheit in deiner Garderobe zu
ungünstigen Entscheidungen am Abend führen kann? Das klingt weit
hergeholt? Dann hör einfach weiter zu.
Eine Kundin schrieb kürzlich im Feedback zum Alles passt
zusammen Kurs, dass sie manchmal den halben Inhalt ihres
Kleiderschranks auf dem Boden liegen hat, bevor sie die richtige
Kombi gefunden hat. Das kostet Zeit und Nerven. Wenn sie schon am
frühen Morgen diese Szene durch hat ist eine Energie verbraucht,
die sie für wichtigere Dinge gebrauchen könnte.
Jede Entscheidung kostet uns nämlich Energie/Willenskraft.
Stell dir deinen Entscheidungshaushalt wie ein volles Glas vor.
Sprich, morgens ist das Entscheidungsglas voll. Mit jeder
Entscheidung wird das Glas leerer. Wenn also schon morgens so viele
Entscheidungen vor dem Kleiderschrank gemacht werden müssen: Das
Oberteil mit dieser Hose? Ach nee, zu kurz. Hmmm, dann lieber das
längere Oberteil zur Hose? Ach nee, die Farbe ist zu ähnlich. Das
perfekte Oberteil ist nur leider gerade in der Wäsche. Ok, dann
eben eine andere Hose, oder doch ein Rock? Wie soll heute
eigentlich das Wetter werden? Oh, Regen? Dann muss ich ja andere
Schuhe nehmen. Dazu passt die Hose wieder nicht...
Die Energie ist dann einfach nicht mehr da um wertvolle Entscheidungen zu treffen.
Bis also das finale Outfit steht, ist das Entscheidungsglas
schon deutlich leerer. Aber immerhin bist du angezogen! Und kannst
zur S-Bahn sprinten. Dass du abends noch deinen Kleiderschrank
aufräumen musst, verdrängst du dezent.
Was kann das eigentlich zur Folge haben, wenn das
Entscheidungsglas so früh am Tag beansprucht wird? Nur ein
Beispiel: Abends könnte sich die Frage stellen: Sofa oder Sport?
Was glaubst du wofür sich jemand mit einem leeren Entscheidungsglas
entscheidet? Na klar, für die bequeme Variante. Die Energie ist
dann einfach nicht mehr da um wertvolle Entscheidungen zu treffen.
Tiefkühlpizza oder selbst gemachte Pizza für die Kinder? Auch hier
bräuchte es Willenskraft um die gesündere, arbeitsreichere Variante
zu wählen.
Du findest das jetzt weit hergeholt? Frei nach dem Motto, die
will mir doch jetzt nicht erzählen, dass mein
Kleiderschrankdesaster dazu führt, dass ich mich abends für Netflix
statt Workout entscheide? Es ist sogar wissenschaftlich erwiesen,
dass die Willenskraft eine begrenzte Ressource ist, die sich über
Nacht wieder auffüllt und sich mit jeder Entscheidung, jeder
Äußerung von Willenskraft wieder ein Stückchen leert. Deswegen
trifft man abends oft unvernünftige, bequeme Entscheidungen. Einen
Blogartikel zum Thema Willenskraft verlinke ich dir in den
Shownotes. https://www.apa.org/helpcenter/willpower
Eine Entscheidung weniger am Tag
Hast du auch schon gehört oder gelesen, dass erfolgreiche
Designer immer das gleiche Outfit tragen? Genau aus diesem Grund:
eine Entscheidung weniger am Tag. Jeden Tag das gleiche zu tragen
wäre mir persönlich zu langweilig, aber mit Outfit-Formeln ist eine
tolle Alternative. Wenn du dich mal nicht entscheiden kannst, was
du anziehen sollst, dann wirfst du einen Blick auf deine
Outfit-Formeln, die als Foto oder Zeichnung im Schrank hängen und
du kannst dir schnell was zusammenstellen ohne groß darüber
nachzudenken.
Das heißt nicht, dass du immer nach diesen Formeln gehen
musst, aber sie werden dir hilfreich zur Seite stehen, wenn du
einen dieser Tage hast. So kannst du zufrieden das Haus verlassen
ohne dein Entscheidungsglas leeren zu müssen.
Wie gut unsere Garderobe strukturiert ist und wie gut unsere
Sachen zusammen passen, kann also durchaus dazu beitragen wie
entspannt unser Alltag läuft. Und dabei ist ja noch nicht
berücksichtigt, wie wir uns den ganzen Tag über fühlen, wenn das
Outfit doof gewählt ist. Ich hatte letztens wieder mein japanisches
Kleid aus Viskose-Jersey an. Es sieht echt besonders aus, aber es
ist auch besonders anstrengend zu tragen. Es verrutscht ständig.
Wenn ich die Handtasche trage rutscht es nach vorne, wenn ich auf
Toilette war muss ich die Falten des Rockteils wieder neu
arrangieren. Eigentlich muss ich das nach jedem Aufstehen machen,
aber das ist mir dann doch Zuviel des Guten. Und wenn es komisch
hängt, sieht es auch nicht mehr so cool aus wie es eigentlich
könnte. Es ist zwar nichts dramatisches, aber es nervt einfach,
wenn ich bei jeder Bewegung die Schulternaht wieder an die richtige
Stelle bewegen muss. Ich verstehe total, dass mir so viel Frauen in
der Umfrage geschrieben haben, dass sie sich eine Garderobe
wünschen, die bequem ist und gut aussieht. Unterschreibe ich
sofort. Klar gibt es auch mal Anlässe wo man die Stehhose anziehen
kann oder das Stehkleid. Du weißt was ich meine.
Was ist grundsätzlich wichtig, um Outfits geschickt zusammen zu stellen?
Vielleicht ist diese Episode etwas anders verlaufen als du
gedacht hast. Falls du von mir jetzt 5 immer gültige Outfit-Formeln
erwartet hast, dann muss ich dich leider enttäuschen. Aus meiner
Sicht muss jeder seine eigenen Formeln finden. Natürlich gibt es
auch einige weithin als gültig anerkannte Stil-Regeln, aber das ist
wieder ein Thema für sich.
Grundsätzlich wichtig um Outfits geschickt zusammenstellen zu
können:
• du musst deinen Körper, deine Proportionen verstehen. Welche
Ausschnitte, welche Längen funktionieren für dich?
• Welche Farben, welche Schnitte?
• Auf dem Weg dahin ist für uns Hobbynäherinnen natürlich auch
wichtig, wie das Ganze angepasst und genäht wird.
• Und als Krönung, die richtigen Schuhe & Accessoires.
Ich werde im Näh deinen Stil Club, der in Kürze startet, viele
Vorschläge machen, welche Formeln du austesten kannst um den Weg
abzukürzen.
Mehr zum Club werde ich in meinem neuesten Webinar „Wie du
deinen Stil auf‘s nächste Level heben kannst“ erzählen.
Es wird am 15.8. um 19:30 Uhr stattfinden. Falls du am Kurs
„Alles passt zusammen“ teilgenommen hast, bitte nicht wundern, du
hast eine Einladung für den 14.8. und das ist auch richtig
so.
Im Webinar wird es darum gehen wo du gerade stehst in Sachen
Näh deinen Stil und was deine nächsten Schritte sein können, damit
du auf‘s nächste Level kommst. Die Aufregung hier im Elle Puls
Hauptquartier steigt und bis dahin bleibt im Hintergrund noch
einiges zu tun. Mein Mann wird immer mehr zum Online-Experten. Ohne
ihn wären solche kostenlosen Angebote für dich gar nicht möglich.
Vielen Dank.
Also, du kannst dich für das Webinar am 15.8. um 19:30 Uhr
über diesen Link anmelden: ellepuls.com/nextlevel.
Buch-Link:
the 1 thing (müsste es auch auf deutsch geben)
--
Wenn dir diese Episode des Näh deinen Stil Podcasts gefallen hat, würde ich mich sehr über eine positive Bewertung freuen.
ALLGEMEIN
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